Trong kỳ nghỉ lễ, quyết tâm ăn uống lành mạnh của nhiều người bị “bỏ rơi” khi bao quanh họ là rất nhiều thức ăn, trong đó có cả những thực phẩm không lành mạnh. Sữa chua Hy Lạp – một loại sữa chua không đường – SHUTTERSTOCK Sau kỳ nghỉ lễ, cơ thể chúng […]
