Trái xoài không chỉ thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng mà loại “vua trái cây” này còn có thể có đặc tính chống ung thư, giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư Xoài chứa nhiều polyphenol – hợp chất thực vật có chức năng như chất chống oxy hóa, có thể có […]
Category Archives: Sức Khoẻ
Tắm rửa sạch sẽ là một việc rất tốt, thậm chí có những người mắc chứng “nghiện sạch sẽ”, tuy nhiên đôi khi sạch sẽ quá cũng có thể phản tác dụng. Nếu 6 bộ phận này trên cơ thể quá sạch sẽ trở thành nguyên nhân gây bệnh, thậm chí khiến bệnh tái phát […]
Bạn sẽ bất ngờ khi có rất nhiều thực phẩm rẻ t.iền, dễ kiếm như trứng, súp lơ, cải bó xôi, cam… nằm trong danh sách những siêu thực phẩm tốt cho sức khỏe. Gọi siêu thực phẩm có một chút cường điệu nhưng chúng là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất mà […]
Tai biến mạch m.áu não – đột quỵ là một bệnh lý nguy hiểm, thường gặp vào mùa rét. Vì các tế bào não bị tổn thương, bệnh nhân đột quỵ sẽ đối mặt với các di chứng, điển hình là liệt nửa người. Theo BS Nguyễn Khắc Ninh, Trưởng khoa Đột quỵ và Phục […]
“Khi được giao nhiệm vụ điều trị các bệnh nhân Covid-19 nặng, đó là một áp lực lớn đối với chúng tôi. Tuy nhiên áp lực đó chỉ vài ngày đầu thôi”, Giám đốc Bệnh viện Phổi Đà Nẵng chia sẻ. Đội ngũ y bác sĩ được nâng cao chuyên môn Đầu năm 2020, khi […]
Chăm sóc da, đặc biệt là vào mùa đông, nếu không đúng cách sẽ khiến tình trạng khô da thêm trầm trọng. Hình minh họa. TS.BS. Vũ Nguyệt Minh, Giám đốc Trung tâm Thử nghiệm lâm sàng, Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết: Từ đầu mùa đông đến nay, có đến 50% số […]
Tăng cân sau 40 t.uổi là một hiện tượng tự nhiên đi kèm với sự thay đổi nồng độ hormone, giảm mức độ hoạt động và tăng căng thẳng và giảm số giờ ngủ. Sau t.uổi 40 nên ăn nhiều rau và trái cây hơn – SHUTTERSTOCK Mặc dù có vẻ cực kỳ khó khăn […]
Năm 2021, nhiều chính sách quan trọng liên quan trực tiếp đến nhà giáo và học sinh có hiệu lực thi hành. Câu hỏi đặt ra là làm thế nào để quy định từ văn bản có thể bước vào cuộc sống? Nhà giáo trên cả nước mong đợi 2021 sẽ là năm nhiều chính […]
Các nhà khoa học thuộc Đại học Illinois (Mỹ) cho biết cà rốt (ảnh) là nguồn dồi dào beta-carotene (t.iền chất của vitamin A), có tác dụng chống xơ vữa động mạch, qua đó ngừa bệnh tim mạch. Ảnh: Shutterstock Để tận dụng đầy đủ lợi ích này từ cà rốt, chúng ta cần một […]
Trong thập niên qua, US News & World Report đã công bố bảng xếp hạng chế độ ăn uống hằng năm do một hội đồng chuyên gia sức khỏe được công nhận trên toàn nước Mỹ lập ra. Chế độ ăn Địa Trung Hải – ẢNH: SHUTTERSTOCK Họ cùng nhau xếp hạng 35 chế độ […]