Category Archives: Sức Khoẻ

Bạn có đau ngực không? Đây là 5 nguyên nhân gây bệnh mà bạn không biết

Đau ngực có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. 1. Dạ dày và thực quản Bạn có cảm thấy đau rát ở ngực và đau lan ra lưng? Sau đó, bạn có thể bị ợ nóng. Cơn đau này có thể xảy ra ngay sau bữa ăn. Bạn bị ợ nóng khi bị đau […]

Bạn đã biết tập thể dục vào buổi sáng và tối như thế nào để tốt nhất cho sức khỏe chưa?

Tập thể dục là hoạt động rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bài tập thể dục nào là phù hợp, tốt nhất cho sức khỏe thì còn phụ thuộc vào thời gian tập luyện nên vào buổi sáng hay buổi tối. Nhiều người lựa chọn tập thể dục vào buổi sáng, có những người […]

Cơ thể bạn sẽ bị tàn phá nếu không bỏ ngay 8 “bệnh” lười biếng nguy hiểm mà rất nhiều người đang mắc phải

Sự lười biếng giống như một trái táo độc, thuốc ngấm từ từ để rồi ăn mòn cả tư duy và thậm chí là cả sức khỏe. Nhất là 8 “bệnh” lười biếng này, không sửa thì sớm muộn gì cơ thể bạn cũng bị tàn phá trầm trọng. Bạn nghĩ rằng lười biếng được […]

Phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ

Cơ thể người cần rất nhiều loại vi chất dinh dưỡng nhưng vitamin A, sắt, kẽm, iốt là những vi chất thiết yếu đặc biệt đối với phát triển t.rẻ e.m. Các vi chất dinh dưỡng này cần thiết cho nhiều chức phận quan trọng của cơ thể. Ví dụ vitamin A cần thiết cho […]

Tin vui bất ngờ cho người thích uống cà phê

Uống một ly cà phê buổi sáng không chỉ giúp người uống tỉnh táo. Một nghiên cứu mới phát hiện cà phê còn làm giảm nguy cơ ung thư gan. Các hợp chất trong cà phê có khả năng ngăn không cho các tế bào ung thư phân chia. Ảnh: Shutterstock Các bằng chứng khoa […]

5 dấu hiệu khó ngờ ‘tố cáo’ bạn có thể mắc bệnh phổi

Những triệu chứng này có thể đến rất chậm rãi, thậm chí dễ khiến người mắc tưởng nhầm là những căn bệnh khác. Khi gặp những dấu hiệu này, người bệnh không nên chủ quan mà tìm ngay đến bác sĩ để được kiểm tra. Ảnh: Shutterstock Sưng, đau ở chân Sưng đau ở chân […]

Đến kỳ “đèn đỏ”, bạn chớ bỏ qua 2 ly nước “thần kỳ” để giải độc, làm sạch tử cung

Thời kỳ đèn đỏ là thời kỳ khá nhạy cảm của phụ nữ. Vì vậy, bạn cần chăm sóc bản thân đúng cách. Thời kỳ “đèn” đỏ” là giai đoạn khá nhạy cảm đối với người phụ nữ. Trong thời gian này, cơ thể người phụ nữ bị mất m.áu, giảm chất sắt vì vậy […]

Những lưu ý khi tẩy nốt ruồi

Việc tẩy nốt ruồi tưởng chừng đơn giản, nhưng để loại bỏ chúng an toàn, thẩm mỹ thì không ít người mắc sai lầm. Có nên tẩy nốt ruồi? Khi nốt ruồi xuất hiện ở những vị trí không mong muốn, khiến gương mặt chị em trở nên kém duyên và đắn đo có nên […]

Những thực phẩm tốt cho người mắc bệnh tiểu đường

Sữa chua ít đường là một thực phẩm từ sữa rất tốt cho người bị bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường theo y học còn gọi là bệnh đái tháo đường, là một bệnh rối loạn chuyển hóa mãn tính rất phổ biến. Khi mắc bệnh tiểu đường, cơ thể bạn mất đi khả năng […]

Bạn đã biết sử dụng nhà vệ sinh đúng cách?

Nhà vệ sinh là môi trường ẩm ướt chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh nguy hiểm. Nếu sử dụng chúng không đúng cách, bạn có thể bị nhiễm bệnh dễ dàng. Mai Lê (Nguồn: Health Plus) Theo Zing Bệnh viện bác thông tin bác sĩ bỏ quên gạc trong bụng bệnh nhân Một người […]