Category Archives: Sức Khoẻ

Nâng mũi, người phụ nữ sốc nặng khi bị cắt mất… một phần sụn tai

Người phụ nữ 31 t.uổi đến bệnh viện để phẫu thuật nâng mũi. Nhưng sau phẫu thuật, cô bàng hoàng phát hiện một phần sụn tai của mình đã bị cắt mà không hề được báo trước. Sau phẫu thuật nâng mũi, cô Triệu phát hiện gờ bình tai, phần sụn nhỏ ở tai phải […]

7 dấu hiệu thầm lặng chỉ ra cục m.áu đông c.hết người đang gây tắc nghẽn động mạch

Cứ 12 người thì có 1 người mắc bệnh tim. Chứng hói đầu ở đỉnh đầu làm tăng gấp đôi nguy cơ t.ử v.ong do bệnh tim ở cả hai giới – ẢNH MINH HỌA: SHUTTERSTOCK Ngoài mục tiêu chính là phòng ngừa bệnh tim mạch vành, thì việc phát hiện sớm là điều tốt […]

Bí quyết chung của tất cả chế độ ăn kiêng giảm cân thành công là gì?

Từ Paleo đến Keto cho đến Ăn chay ngắt quãng…, tất cả các kế hoạch ăn uống giảm béo đều chứa đựng một yếu tố này. Giảm calo tiêu thụ là chìa khóa để giảm cân – SHUTTERSTOCK Bạn có nhớ khi giáo viên khoa học John Cisna tại Mỹ đã gây xôn xao vào […]

Phát hiện mới về lý do số 1 khiến bạn không giảm cân

Đối với những người ăn chay trường đang thất vọng vì tăng cân thay vì giảm cân, các nhà khoa học có thể có một giải pháp dễ dàng. Những thực phẩm giàu i ốt – SHUTTERSTOCK Bạn sẽ nghĩ rằng áp dụng chế độ ăn thuần chay sẽ mang lại một lộ trình giảm […]

Có nên ăn tỏi khi bụng đói vào buổi sáng?

Nói đến ẩm thực Ấn Độ thì khó có thể bỏ qua tỏi. Ăn vài tép tỏi vào buổi sáng có thể giúp bạn tăng cường khả năng miễn dịch, điều cần thiết khi thời tiết vào mùa đông – SHUTTERSTOCK Tỏi thuộc họ Allium (hành), loại rau củ được sử dụng rộng rãi để […]

Tiểu đường tuýp 2 “có họ hàng” với bệnh ung thư

Nghiên cứu cho thấy, béo phì và tiểu đường tuýp 2 có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư. Lười vận động, nhất là trong thời điểm rủi ro dịch bệnh do COVID-19 gây ra, khiến nhiều người bị tăng cân. Trong quyển sách mang tên: “Ung thư: Một cách hiểu mới mang […]

Dùng dầu, mỡ như thế nào tốt cho sức khỏe?

Việc sử dụng dầu mỡ tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng nắm được thông tin đầy đủ và chính xác. * Chào bác sĩ, trên thị trường có rất nhiều loại dầu ăn khác nhau. Không biết nên sử dụng loại dầu ăn nào để tốt cho sức khỏe? Có phải nên […]

Thói quen giúp sống khỏe, trường thọ, nhiều người Việt thường ‘làm ngược lại’

Những thói quen dưới đây giúp cho bạn phòng ngừa nhiều bệnh tật, tốt cho sức khỏe, giúp sống trường thọ nhưng không phải ai cũng biết. Thậm chí nhiều người Việt thường ‘bỏ qua’ và làm ngược lại. Ảnh minh họa: Internet Nhai chậm khi ăn Khi ăn bạn nên tạo thói quen ăn […]

Dấu hiệu cảnh báo bị stress nặng, điều chỉnh ngay kẻo ‘ân hận mấy cũng muộn’

Stress dường như đã trở thành vấn đề không thể tránh khỏi trong đời sống xã hội hiện nay. Nếu nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang bị stress nặng, bạn có thể phòng tránh được nhiều vấn đề nghiêm trọng. Ảnh minh họa: Internet Gặp vấn đề về tiêu hóa Stress […]