Category Archives: Sức Khoẻ

Nếu bạn ngáy, hãy tránh ngủ ở tư thế này

Tất cả chúng ta đều thích một số tư thế ngủ hơn những tư thế khác. Tư thế ngủ ưa thích của bạn không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ mà còn ảnh hưởng đến hơi thở và tư thế của bạn. Những người ngủ ngáy cần phải đặc biệt cẩn thận về […]

Khả năng đột tử cao nhất trong mùa đông, nếu cơ thể có 5 triệu chứng này là dấu hiệu báo động đừng bỏ qua

Hầu hết nguyên nhân gây đột tử là do tim, tim ngừng đ.ập trong thời gian ngắn, ngừng thở, oxy không thể cung cấp cho cơ thể và não một cách bình thường, cuối cùng dẫn đến t.ử v.ong. Trong xã hội hiện đại, áp lực công việc của con người ngày càng cao. Chung […]

Bị mỡ m.áu cao, hãy làm theo 6 cách này để giảm nguy cơ đột quỵ

Mỡ m.áu – còn gọi là cholesterol, nếu ở mức độ cao, sẽ gây tích tụ chất béo trong động mạch, làm cho động mạch trở nên cứng và hẹp. Quá nhiều cholesterol làm tăng nguy cơ đột quỵ c.hết người. Do đó, giảm mức mỡ m.áu có thể giúp cứu sống bạn – ẢNH […]

Đun sôi có ảnh hưởng chất lượng sữa tươi?

Việc đun sôi sữa tươi là không cần thiết, bởi hầu hết sản phẩm sữa loại này trên thị trường đều đã được tiệt trùng, theo chuyên trang sức khỏe Healthline. Đun sôi sữa tươi là không cần thiết, bởi hầu hết sản phẩm sữa loại này trên thị trường đều đã được tiệt trùng […]

Cảnh báo tia cực tím nguy hại trên cả nước khi vui chơi ngoài trời ngày đầu năm mới 2021

Người dân vui chơi ngoài trời những ngày đầu năm mới 2021 cần có biện pháp bảo vệ khi chỉ số tia cực tím (UV) trên cả nước được cảnh báo nguy cơ gây hại từ cao đến rất cao. Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong 2 ngày đầu […]

5 kiểu ăn lẩu dễ phá hỏng dạ dày, càng ăn nhiều sức khỏe càng bị nguy hại nghiêm trọng

Lẩu là món ngon ngày lạnh được nhiều người yêu thích. Tuy ngon nhưng nếu không biết cách ăn sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều nguy cơ nhất là phá hỏng dạ dày. Ăn lẩu vị quá cay hoặc quá chua Các loại lẩu chua cay mang lại hương vị kích thích, giúp […]

Trẻ có những dấu hiệu này, cha mẹ cần cảnh giác với bệnh tự kỷ

Trẻ không giao tiếp bắt mắt ngay từ khi còn nhỏ, hay nhại lời người khác, lẩm bẩm một mình, chỉ thích chơi với một thứ… có thể là dấu hiệu trẻ mắc chứng tự kỷ. Tự kỷ còn được gọi là “rối loạn phổ tự kỷ” là một nhóm những rối loạn phức tạp […]

Ngoài mang thai, có đến 6 tác nhân dẫn tới chậm kinh mà phụ nữ cần biết, bao gồm nhiều bệnh phụ khoa nguy hiểm

Tình trạng chậm kinh tưởng chừng như bình thường nhưng lại ngầm cảnh báo nhiều vấn đề tiềm ẩn, đặc biệt là các loại bệnh ảnh hưởng đến sức khỏe phụ nữ. K.inh n.guyệt là dấu hiệu đặc trưng cho thấy chị em đã bước vào t.uổi dậy thì, thay đổi tâm sinh lý. Thông […]